Zur inneren Ruhe kommen
Meditativer Tanz ist eine bewegte Meditationsform, die durch einfache, wiederkehrende Schrittfolgen und Gesten einen Zustand der inneren Ruhe und Sammlung erzeugt. Im Gegensatz zum freien Tanz folgt er meist einer festen Struktur, oft in der Gemeinschaft eines Kreises.
Willkommen sind Jung und Alt zu einfachen Kreistänzen.
Musik und Bewegung in der Gemeinschaft lösen vom Alltag und führen zur eigenen Mitte.
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